
C'est l'heure d'être BAM (Bienveillant Avec Moi)
BODY JUMP
💧 Saute vers une meilleure forme et respire la différence !
🏆 Un entraînement fun et efficace Le trampoline, ce n’est pas qu’un jeu d’enfant ! C’est un sport complet qui booste ton énergie, ton endurance et ta tonicité, tout en ménageant tes articulations.
🧘♂️ Un esprit léger, un corps en équilibre Chaque saut libère le stress et stimule ton bien-être mental. Une séance, et tu ressens déjà la différence : plus détendu(e), plus dynamique, plus fort(e).
🔥 Brûle des calories sans t’en rendre compte Un entraînement sur trampoline, c’est jusqu’à trois fois plus efficace que le running, sans l’impact sur les genoux. Résultat ? Une silhouette affinée et un cœur en pleine forme.
💨 Respire mieux, vis mieux Les rebonds améliorent ta capacité pulmonaire et renforcent ton diaphragme. Résultat ? Une respiration plus profonde, plus fluide, et une meilleure oxygénation de ton corps.
💡 Soulage tes douleurs, booste ta mobilité Les mouvements doux mais intenses du trampoline favorisent la circulation, réduisent les tensions et renforcent ton dos. Adieu les raideurs, bonjour la souplesse !
👉 Prêt(e) à rebondir vers une meilleure santé ? Réserve ta séance maintenant et découvre une nouvelle façon de t’entraîner, plus fun, plus efficace et accessible à tous ! 🚀
Cours tous les mercredis à 17h30 !
Tarifs :
Cours d'essai
Gratuit
1 cours
38 CHF
5 cours
175 CHF
10 cours
320 CHF